Hoe ontwikkel ek gewoontes?

 

The Christian community as a community of love is not infinitely inclusive; those who reject Jesus are not and cannot be part of it – Richard Hays

 

Hoe ontwikkel ek gewoontes?

Veral sielkundiges het baie werk op hierdie gebied gedoen.

  1. Stel ‘n doelwit

Dit is baie makliker om ‘n gewoonte te vorm as ons ‘n spesifieke doelwit het. As ons doelwit byvoorbeeld is om die Bybel in een jaar deur te lees, mag dit lei tot ‘n gewoonte van Bybel lees selfs na die jaar verby is.

 

  1. Ontwikkel ‘n stap vir stap plan

Om jou doelwit te bereik, moet jy dit in kleiner stappe verdeel. Hierdie stappe moet spesifiek en realisties wees. As jy die Bybel in een jaar wil deurlees, moet jy bereken hoeveel hoofstukke jy elke dag moet lees.

 

  1. Werk aan een gewoonte

Moenie te veel op een slag in jou lewe verander nie. Probeer jy te veel doen, gaan jy sekerlik misluk. As jy op een gewoonte fokus, is die moontlikheid van sukses beter.

 

  1. Assosieer ‘n plek en tyd met die aktiwiteit

As jy ‘n gewoonte wil aanleer, moet jy jou aktiwiteite op ‘n spesifieke tyd en plek doen – elke dag. So sal jy elke dag jou Bybel om sewe uur in jou studeerkamer lees.

 

  1. Maak dit ‘n prioriteit

Daardie tyd en plek is gereserveer en mag vir niks anders gebruik word nie – ook nie vir e-posse of Facebook nie.

 

  1. Vroeë fokus verbeter die kanse op sukses

In die vroeë fase van ‘n gewoonte aanleer, moet jy nie sommer ‘n dag oorslaan nie.

 

  1. Identifiseer potensiële hindernisse

Jy moet moontlike hindernisse antisipeer voordat hulle nog gebeur. Ontwikkel planne om hierdie hindernisse te vermy.

 

  1. Wees gereed vir terugslae

Sommige gewoontes kan binne agtien dae aangeleer word. Ander vereis soveel as 250 dae. Daar is min gewoontes wat moeiliker is om te ontwikkel as juis gebed. Jy gaan teleurstellings en terugslae ondervind. Jy kan na die Here gaan vir vergifnis en jy kan weer voor begin.

 

  1. Ken jouself

Sommige mense is van nature meer gedissiplineerd as ander. As jy nie die georganiseerde tipe is nie, kan dit moeiliker wees om ‘n gewoonte aan te leer.

 

  1. Wees geduldig

Hoe lank? Die ontwikkeling van gewoontes gebeur nie oornag nie. Jy gaan die Heilige Gees nodig hê om jou te help om ‘n gewoonte aan te leer en om jou dan te help keer dat dit nie net ‘n formaliteit word nie.

 




‘n Goeie gewete is ‘n gewete om te geniet.

 

There is a danger that grace can become a topic we discuss rather than a power we experience. —Heath Lambert

 

‘n Goeie gewete is ‘n gewete om te geniet.

Ons kyk nou na die vierde en laaste kenmerk van ‘n gewete wat die wêreld kan verander.

‘n Goeie gewete is ‘n groot vriend. Dit help ons in voor- en in teenspoed. In Handelinge 24 besef Paulus dat die doodstraf ‘n sterk moontlikheid is. Hy verkondig die opstanding en die finale oordeel van alle mense. In hierdie konteks verklaar hy sy skoon gewete, Sy oë is gerig op die laaste hof waarin hy sal staan. Dit is sy hoop; dit is waarna hy uitsien. Hy kan met vreugde daarna uitsien, want hy weet hy het ‘n skoon gewete.

 

Watter vreugde om so ‘n gewete te hê – ‘n gewete wat na die opstanding en finale oordeel met hoop kan uitsien. Een van die Puriteine het gesê dat ‘n skoon gewete die sagste kussing is. Abraham Lincoln was president net na die burgeroorlog in Amerika. Die land was verdeeld. Hy het besef dat hy foute sou maak, maar hy was vasbeslote om nooit sy integriteit te verloor nie. Daarom kon hy sê dat as hy sy termyn voltooi het hy alle vriende mag verloor het, maar dat hy nog een vriend oor sal hê – and that friend shall be down inside of me.

 

In sy the Holy War skryf John Bunyan van die gewete en noem hom “Mr Recorder.” Hy skryf onder andere: Because being punished by men can be better than being tormented by conscience. Om te leef met ‘n gewete wat ons aankla, is erg genoeg, maar om te sterf met ‘n gewete wat jou aankla, is nog erger.

 

‘n Goeie gewete kon Martin Luther laat vas staan al was die hele kerk teen hom. Mag God ons seën met ‘n soortgelyke sterk en skoon gewete wat nie net ons innerlike wêreld sal verander nie, maar ook die wêreld waarin ons leef.

 

 




Wat is die voordele van heilige gewoontes?

 

Experience immitates, the gospel enlightens; the gospel interprets, experience confirms – Peter Jensen.

 

Wat is die voordele van heilige gewoontes?

In ‘n vorige blog het ons na gewoontes in die algemeen en na Daniël as iemand wat heilige gewoontes gehad het, gekyk. Heilige gewoontes is dinge soos gebed,, Bybellees en nadenke oor wat gelees is. Hoekom is dit belangrik om hierdie gewoontes aan te leer?

  1. Hulle vorm karakter

Slegte gewoontes lei tot ‘n slegte karakter; goeie gewoontes lei tot ‘n goeie karakter. Saai ‘n optrede en oes ‘n gewoonte; saai ‘n gewoonte en oes ‘n karakter; saai ‘n karakter en oes ‘n lewensbestemming. Soos Daniël sal ‘n mens wat hierdie gewoontes aanleer ‘n heilige karakter ontwikkel. Daniël se optrede was die gevolg van jarelange vorming van sy karakter deur sy gewoontes.

 

  1. Hulle verbeter jou gevoelens

Daniël kon maklik gesê het dat hy nie daardie dag lus was om te bid nie. Dink jy dit is hoe hy gevoel het? Nee, want hy weet dat gebed, Bybellees en nadenke sy gevoelens sou lig en vir hom vreugde bring.

 

  1. Hulle maak dit moeilik om nie te bid of jou Bybel te lees nie

Gewoontes was eers moeilik om te doen, maar mettertyd word dit moeilik om dit nie te doen nie. Ons kan ‘n gewoonte nie sommer verbreek al is daar dinge wat ons wegroep. Daar was baie druk op Daniël om daardie besondere dag nie te bid nie, maar hy kon nie sy gewoonte breek nie. Hoe meer jy ‘n gewoonte doen, hoe makliker word dit.

 

  1. Hulle openbaar Jesus Christus vir die siel

Hoe meer ons hierdie gewoontes beoefen, hoe meer insig kry ons in die Skrif en in die persoon en werk van Jesus Christus.

 

Heilige gewoontes is ‘n seën. Ons moet egter versigtig wees om te verseker dat dit nie meganisties word nie. As ons egter soos Daniël volhard sal ons Jesus Christus al beter en dieper ken.

 

In die volgende blog gaan ons kyk na hoe ‘n mens gewoontes ontwikkel..

 

 




‘n Goeie gewete is ‘n gewete wat bemoedig

 

“In Heaven, to look into God’s eyes will be to see what we’ve always longed to see: the person who made us for His own good pleasure. Seeing God will be like seeing everything else for the first time.” ~ Randy Alcorn

 

‘n Goeie gewete is ‘n gewete wat bemoedig

Hierdie is die derde kenmerk van ‘n gewete wat die wêreld kan verander.

Paulus was ‘n man met baie moed. Ons sien dit duidelik in Handelinge 24. Hy word onregverdig aangekla  van ‘n misdaad wat die doodstraf verdien. Hy word deur een van die beste advokate vervolg; hy word deur ‘n korrupte goewerneur verhoor. Tog huiwer hy nie. Hy praat reguit as hy die hoofaanklagte teen hom ontken. Dan gaan hy voort om sy aanklaers van ernstige ongeregtigheid te beskuldig in die hantering van sy saak.

 

Sy verdediging het ‘n groter doel gehad as net sy eie vrylating. Hy het die aanklagte teen hom ontken. So bou hy ‘n brughoof om Feliks se siel vir die Here te wen. Sy skoon gewete gee aan hom die moed om homself te verdedig en om die gewete van Feliks met die evangelie aan te val. Sy skoon gewete gee aan hom vertroue voor God en mense.

 

Skuldige gewetens verander mense in lafaards. Dit maak Christene stil. Hulle is bang vir mense, meerderheidstemme, moontlike gevolge, ens. Cowardice asks the question, ‘Is it safe?” Expediency asks the question, ‘Is it politic?’ Vanity asks the question, ‘Is it popular?’. But, conscience asks the question, ‘Is it right?’ (Marin Luther King). Soms moet ons ‘n besluit neem wat nie veilig of polities korrek of gewild is nie. Ons moet daardie besluit neem, want ons gewete sê vir ons dat dit reg is.

 

As ons nie vertroue voor God het nie, sal ons dit nie voor mense hê nie. As ons ‘n skoon gewete voor God behou, kan ons voor mense staan, nie net om onsself te verdedig nie, maar om ook vir Christus te getuig. Ons moet altyd dat die gerusstellende stem van ons gewete ons aanmoedig om voort te gaan al hoor ons ook ontmoedigende stemme van ons kritici.