Category: Coen Slabber se Blog

image_pdfimage_print

Wat die wêreld nodig het, is rus

 

Prayer is sitting in the silence until it silences us, choosing gratitude until we are grateful, and praising God until we ourselves are an act of praise – Richard Rohr

Wat die wêreld nodig het, is rus

“Ek sal rus as ek die dag dood is.” Oppervlakkig kan ons hom bewonder – sy wil en vasberadenheid om te werk. Natuurlik sal jy rus as jy dood is – dalk gouer as wat jy dink. Dit is duidelik dat die ontneming van slaap ernstige mediese gevolge mag hê – verhoogde risiko van beroerte, oorgewig, diabetes, verlies aan geheue, ens.

  • Rus maak van jou ‘n beter persoon. Ons leef in ‘n kultuur van sensoriese oorlading. Daarom sukkel ons om te rus.

Ek is nou ‘n volwassene

Gratitude is happiness doubled by wonder – G.K. Chesterton

Ek is nou ‘n volwassene

Wanneer is ‘n persoon ‘n volwassene? As hy die huis verlaat? As hy begin werk? Dit lyk nie asof hierdie dinge outomaties ‘n persoon ‘n volwassene maak nie. Volwassenheid is ‘n geleidelike, daaglikse proses. Dit gebeur nie op een spesifieke oomblik nie, maar na jare van wyse besluite. Hierdie is ‘n ingewikkelde, soms pynlike, proses. Hier is ‘n paar hulpmiddels.

  • Besef dat  jy nie die middelpunt van die wêreld is nie – die wêreld draai nie om jou nie. Ons stel onrealistiese verwagtings van onsself, ons beroep, ons huwelik, ens.

Aanbidding: Wat is dit? my hele lewe

It is only with gratitude that life becomes rich!Dietrich Bonhoeffer

Aanbidding: Wat is dit? My hele lewe

Die hoogste doel van die mens is om God te verheerlik en vir altyd te geniet. Hierdie is ‘n aanhaling uit die Westminster Shorter Catechism. Aanbidding is waarvoor ons gemaak is. Besef ons dit nog? Baie mense loop weg van God al het hulle geweet van hierdie waarheid.

My hele lewe

Aanbidding is nie die sing van ‘n paar liedere voor die preek nie. 

Hoekom moet ek gereeld slaap?

We can fashion and process things that exist, but only God creates – Abrahan Kuyper

Hoekom moet ek slaap?

As ek slaap rus my liggaam, maar daar is nog ‘n rede waarom slaap belangrik is: My brein raak ontslae van al die toksiese produkte. Aktiewe selle produseer toksiese produkte. Tydens slaap skakel die reinigingsproses van die brein oor in ‘n hoër rat. Hierdie nagtelike reinigingsproses is deel van die herstellende krag van slaap.

 “Sleep puts the brain in another state where we clean out all the byproducts of activity during the daytime.”

image_pdfimage_print