Depressie

Daar is ‘n klomp irriterende goed wat mense vir mense met depressie sê. Hulle bedoel dit goed, maar het dalk vooraf die saak nie goed oordink nie. Dink aan iets soos: “Glimlag, dis nie so erg nie.” Mense voel hulle moet reageer op mense met ‘n terneergedrukte uitdrukking.

Dit is gewoonlik mans wat sulke opmerkings maak. Luister wat sê iemand wat aan depressie ly:

• Wat weet hulle van my toestand? Ek het depressie en om te glimlag gaan dit nie wegneem nie.
• Het my voorkoms enigiets met hulle te doen? Hulle sal nie vir iemand sê dat sy mond of neus te groot is nie. Hoekom nou my voorkoms?

Dit is irriterend en frustrerend. Jy bedoel dit goed, maar dit is onaangenaam. Bly eerder stil.